（医生：尿路感染不用治，做好这5点，恢复比吃药还快速）
（医生：尿路感染不用治，做好这5点，恢复比吃药还快速）
尿路感染是指由于外界的一些微生物倾入到我们的泌尿系统引起器官、脏器的炎症和一系列的临床症状。多见于育龄期女性、老年人、免疫力低下及尿路畸形者。
尿路感染最典型的3个症状。
1、尿频
在一定的时间出现排尿的次数明显增多，有的时候刚排完尿没一会儿又有尿意，但是通常只有那么几滴而且排尿的末尾，会有下腹部疼痛的感觉。
2、尿急
尿急是指比如一有尿意就要迫不及待的去排尿，不能够控制住自己，而且尿急的同时经常还伴随着尿频、尿痛的症状。
3、尿痛
尿痛指的是病人在排尿的时候会感觉在耻骨的上区、会阴部位或者是在尿道内部有灼烧感，尿痛的痛感就灼痛或者是刺痛。
如何防治尿路感染？
1、注意个人卫生
预防尿路感染一定注意个人的卫生尤其是要注意经期的卫生、及妊娠期的卫生
2、不要憋尿
预防的第二个措施就是不要憋尿，我们经常会看到一些患者因为工作的原因或者是一些其他的因素容易憋尿。尿液是非常好的细菌的培养基，憋尿就会导致细菌的繁衍及尿路的感染。
3、饮食清淡
患者饮食方面要注意清淡，不要摄入过多的油、辛辣的食物。天热的时候也不要吃过多的冷饮应当费尽量避免。
4、多喝水
每天要多喝水（白开水）每天饮水量最好达到2000毫升。如果喝水过少那么尿液就少，失去了尿液的冲刷那么也会导致细菌的繁殖。
5、少生气、劳累
生气或劳累都会导致机体粘膜免疫力下降从而导致尿路感染复发。
医生提醒：如果怀疑自己有尿路感染建议去医院做个尿常规检查。另外不同症状的治疗方法是不一样的，需要到正规医院采用正确的方法对症治疗。药物使用及治疗方法请谨遵医嘱。
今天的分享就到这里，感谢您大家的阅读。
